مَوقــع آالأستاذه و آالفنانــه آلتشكيليه :.سآميه سعيد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


مَوقــع آالأستاذه و آالفنانــه آلتشكيليه :.سآميه سعيد
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

  ماذا تعرف عن الأندورفين ؟!

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
☜Ặ₥iřђ☞
فنـآإنـه فضيـــه
فنـآإنـه فضيـــه
☜Ặ₥iřђ☞


عدد المساهمات : 374
تاريخ التسجيل : 25/02/2012
الموقع : ججـدة ...

 ماذا تعرف عن الأندورفين ؟! Empty
مُساهمةموضوع: ماذا تعرف عن الأندورفين ؟!    ماذا تعرف عن الأندورفين ؟! I_icon_minitimeالسبت مارس 10, 2012 3:18 am


ماذا تعرف عن الأندورفين ؟!
كان مما قاله دكتور محاضر في دورة بأمريكا تحت عنوان (كيف تتغلب على القلق):
إذا أردتم أن تتغلبوا على القلق وضغط العمل فلابد من إفراز الجسم لمادة اسمها (الأندورفين)
هذه المادة إذا أنتجها الجسم فإنها تهدئ البال وتريح الأعصاب .
وبدأ بعد ذلك يتحدث عن كيفية إفراز هذه المادة فقال:
إن هذه المادة لا تخرج إلا إذا عزل الإنسان نفسه, فيعيش مع ذاته ويخلو بنفسه, فتخرج هذه المادة
وبدأ يفصل في كيفية انفصال الإنسان عن الواقع وإخراج مادة الأندروفين فقال
أولآ: من خلال النوم العميق
ثانيآ: الإسترخاء ولو لعشر دقائق يوميآ ج
ثالثآ: الرياضة بحيث لا تقل عن ست ساعات أسبوعيآ
رابعآ: ـ وهذا ما عجبت له ـ حيث قال:
الخشوع في الصلاة ...
فهو يرى أن المسلمين أفضل من غيرهم في هذا المجال حيث أنهم يصلون خمسآ وثلاثين صلاة في الأسبوع بينما يصلي اليهود أو النصارى مرة واحدة في الأسبوع
وفي الصلاة يكون الإنسان مفصولآ عن الواقع فيقوى خشوعه وهنا تخرج مادة الأندورفين بكثرة وكلما قوي خشوعه ازداد راحة وطمأنينة
ومن هنا ندرك مغزى قول النبي صلى الله عليه وسلم لبلال رضي الله عنه
(أرحنا بها يا بلال)
جعلنا الله ممن يؤدي الصلاة على وجهها في خشوع وطمأنينة ..
وجعلها لنا راحة وطهر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
мѕ . sαᴚσиαн
فنـآإنـه ذهبيــه
فنـآإنـه ذهبيــه
мѕ . sαᴚσиαн


عدد المساهمات : 538
تاريخ التسجيل : 29/01/2012
العمر : 26
الموقع : ALвα7αн

 ماذا تعرف عن الأندورفين ؟! Empty
مُساهمةموضوع: رد: ماذا تعرف عن الأندورفين ؟!    ماذا تعرف عن الأندورفين ؟! I_icon_minitimeالسبت مارس 10, 2012 8:20 pm

معلومـآإت مفيييدة يسسسلموو .. h3 h3
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
☜Ặ₥iřђ☞
فنـآإنـه فضيـــه
فنـآإنـه فضيـــه
☜Ặ₥iřђ☞


عدد المساهمات : 374
تاريخ التسجيل : 25/02/2012
الموقع : ججـدة ...

 ماذا تعرف عن الأندورفين ؟! Empty
مُساهمةموضوع: رد: ماذا تعرف عن الأندورفين ؟!    ماذا تعرف عن الأندورفين ؟! I_icon_minitimeالأحد مارس 11, 2012 4:26 am

الله يسلمك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
мs . ᗩмσᴚαн
فنـآإنـه ذهبيــه
فنـآإنـه ذهبيــه
мs . ᗩмσᴚαн


عدد المساهمات : 790
تاريخ التسجيل : 23/02/2012
الموقع : ALβα7αн

 ماذا تعرف عن الأندورفين ؟! Empty
مُساهمةموضوع: رد: ماذا تعرف عن الأندورفين ؟!    ماذا تعرف عن الأندورفين ؟! I_icon_minitimeالخميس مارس 22, 2012 4:14 pm

معلوــــمهـ روعهـ  ماذا تعرف عن الأندورفين ؟! 4005066476

يسسسلمو  ماذا تعرف عن الأندورفين ؟! 3001921939
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ماذا تعرف عن الأندورفين ؟!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مَوقــع آالأستاذه و آالفنانــه آلتشكيليه :.سآميه سعيد :: القســم العــآم ..-
انتقل الى: